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Basis- und Aufbautraining (Grundlagenausdauer)

Um langfristig gesund zu bleiben muss jedes Pferd systematisch auftrainiert werden.

Du hast ein Jungpferd, das gerade erst in sein Reitpferdeleben startet? Oder dein Pferd war verletzt und soll jetzt nach einer Pause wieder trainiert werden?

Dann findest du hier eine genaue Anleitung inkl. Beispiel-Trainingsplan, um dein Training optimal zu gestalten und Schäden und Verschleißerscheinungen vorzubeugen.

Als Reiter und Pferdebesitzer haben wir die Verantwortung für den Körper des Pferdes! Damit du dieser Verantwortung besser gerecht werden kannst lernst du hier, was gutes Aufbautraining ausmacht und wie du dein Pferd lange gesunderhaltend trainieren kannst.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Thema Grundlagenausdauer. Dieses Aufbau- und Basistraining sollte jedes Pferd durchlaufen, um langfristig gesund zu bleiben.

Im Video zeige ich dir alles was du brauchst, um dein Pferd gesunderhaltend aufzutrainieren. Ergänzend zum Video erhältst du eineBook mit allen Inhalten zum Nachschlagen. Außerdem gehört zum Kurs ein Workbook mit vielen kleinen Aufgaben und Tipps, das dir den Transfer des Gelernten in die Praxis erleichtert. Als Bonus bekommst du außerdem einen Beispiel-Trainingsplan, an dem du dich orientieren kannst!

Inhalte:

  1. Einführung
  2. Warum brauche ich einen Trainingsplan?
  3. Was ist gutes Training?
  4. Aufbau des Trainings
  5. Gliederung einer Trainingseinheit
  6. Sport- und Trainingslehre
  7. Basis-Training (Grundlagenaudauer)
  8. Pulsuhr

Bonus: Beispiel-Trainingsplan

+ Zugang zur Online-Community und Austausch in einer geschlossenen Gruppe

+ Rabatt-Code für den Kurs ,,Trainingsplanung für Freizeitreiter”!


Als Trainerin-B-Westernreiten und Osteo-Concept-Coach liegt mir eine ganzheitliche Sichtweise sehr am Herzen. Im Kurs erkläre ich dir in verständlichen Worten auch die wichtigsten Hintergründe, Theorien und Teile der Biomechanik des Pferdes. Die Theorie ist so aufbereitet, dass du alles Gelernte sofort umsetzen kannst.

 Gesunde Pferde haben glückliche Reiter!

Du lernst alles, was du brauchst, um dein Pferd durch gutes Aufbautraining langfristig als gesunden Partner an deiner Seite zu haben.

Was ist genau im Kurs enthalten?

Der Kurs enthält ein Video (Dauer ca. 50 Minuten).  Alle Inhalte findest du außerdem im zugehörigen eBook (28 Seiten). Das Workbook umfasst 14 Seiten und enthält einen Beispiel-Trainingsplan, an dem du dich orientieren kannst. Außerdem erhältst du Zugang zum Mitgliederbereich und der Community und kannst dich in einer geschlossenen Gruppe über den Kurs austauschen.

Warum brauche ich überhaupt einen Trainingsplan?

Meiner Meinung nach ist ein Trainingsplan für jedes Pferd sinnvoll. Jedes Pferd sollte entsprechend seiner Fähigkeiten gefordert werden und Muskeln und Körperstrukturen müssen systematisch aufgebaut werden, um jahrelang einen Reiter tragen zu können, ohne dabei gesundheitlichen Schaden zu nehmen. Ich denke die Gesunderhaltung des Pferdes ist ein Ziel, das jedem Reiter am Herzen liegt und allein um dieses Ziel zu erreichen ist die Arbeit mit einem Trainingsplan sehr hilfreich. 

Ist der Kurs auch geeignet, wenn ich ein Jungpferd habe?

Der Kurs ist auch für Jungpferde geeignet. Es geht hier nicht darum, dir einzelne Ausbildungsschritte und die komplette Ausbildung eines jungen Pferdes näher zu bringen. Aber: jedes Pferd sollte eine solide Basis haben (mental & körperlich), auf die jedes Training aufbaut. Darum geht es im Kurs und diese Basis ist natürlich auch für Jungpferde wichtig.

Hilft mir der Kurs beim Auftrainieren meines Reha-Pferdes?

Wir besprechen im Kurs auch das Basis-Training, also die Grundlagenausdauer. Hier würde man auch mit einem Reha-Pferd ansetzen, sofern der Tierarzt das Okay gibt. 

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Bei Kauf des Kurses erhältst du dauerhaften Zugriff auf alle Inhalte und kannst diese entweder online anschauen oder auch herunterladen.

Was ist der Unterschied zwischen diesem Kurs und dem Kurs ,,Trainingsplanung für Freizeitreiter”?

Dieser Kurs ist ein Ausschnitt des Kurses ,,Trainingsplanung für Freizeitreiter”. Im Kurs  liegt der Schwerpunkt ausschließlich auf der Grundlagenausdauer und dem Auftrainieren eines Pferdes. Im Kurs ,,Trainingsplanung für Freizeitpferde” wird neben der Grundlagenausdauer auch auf viele weitere Themen rund um das Training eingegangen (siehe oben). Wenn du dir anschließend noch den Kurs ,,Trainingsplanung für Freizeitreiter” kaufen möchtest, um noch mehr zum Thema zu lernen, wird dir der Preis dieses Kurses angerechnet (Rabatt-Code).

Noch nicht ganz überzeugt?

Hier gibt’s einen kleinen Einblick in den Kurs:

+1 Teilnehmende
Not Enrolled

Kurs beinhaltet

  • 5 Lektionen