Du möchtest dein Training systematisch planen und dokumentieren? Dann ist das von mir entwickelte Trainingstagebuch genau das Richtige für dich!

Gutes Training braucht Struktur und erreichbare Ziele. Das Trainingstagebuch erleichtert es dir dein Training systematisch zu optimieren.

• jahresunabhängiger Kalender über 52 Wochen (1 Jahr)
• viele tolle Übungen, Schritt für Schritt erklärt
• wertvolles Wissen und Tipps
• Turnierplanung und Checkliste
• Platz für wichtige Adressen und Notizen